duração média: 1:00 hora
As massagens que conseguem atingir nossos músculos são práticas indicadas para a prevenção de qualquer tipo de dor, contratura ou tensão muscular, pois elas mantém o relaxamento de toda região, além de auxiliar na recuperação de esforços físicos diários, evitando o surgimento destas patologias. Existem massagens mais suaves e focadas na liberação miofascial (distúrbio de dor muscular crônica), mas existem técnicas de massagem mais vigorosas que atingem camadas mais profundas dos músculos, como é o caso da massagem Shiatsu. Direcionada aos músculos localizados nas dobraduras de membros para aliviar dores e o estresse.
*Por ser uma massagem vigorosa, não aconselhamos que pessoas sensíveis a utilizem.